子育て中は、以前のように自分の美容ケアに時間が取れなくなります。そのため、今までとはちがう「今の生活に合った」スキンケアやメイク法を取り入れていきましょう。 ここからは、忙しい子育てママにおすすめの、簡単かつ時短できる美容法を紹介します。決して無理はせず、まずは簡単にできることから取り入れてみてくださいね。

シートマスクで「ながら保湿」

お風呂上がり、子供の身体を拭いて保湿している間に自分の肌がどんどん乾いていく…。そんなときにおすすめなのが、シートマスクです。 お風呂上がりにサッと取り出して、ペタっと顔に貼るだけなのでとても簡単。肌が乾燥してしまう前にすばやく潤いをチャージしてくれます。シートマスクを貼ったまま、子供のお世話ができるので時短にもなり、忙しいママにぴったりの美容ケアです。

また、最近のシートマスクは保湿作用だけではなく、美白・毛穴ケア・エイジングケアなど多機能なものも多くあります。特にお風呂上がりは血行が良くなっていて毛穴も開いているので、美容成分が肌にしっかり浸透。季節や肌悩みに合わせて、シートマスクを使い分けるのもおすすめです。

多機能スキンケア・コスメなら、時短が叶う

毎日のスキンケアやコスメも、多機能タイプを使えば、時短になります。例えば、化粧水や美容液、乳液が全てひとつになっているオールインワンジェルなら、洗顔後に1ステップでスキンケア完了です。

シートマスクを使うなら、パック後に乳液で肌を整えるだけでも良いですね。 また、朝のスキンケアには、化粧下地の役割があるものを使うと便利。他にも、UV機能のついた化粧下地、化粧下地不用のファンデーションなど、いろいろな多機能コスメがあります。ご自身の使いやすいものを選んでみてください。

シンプル。だけど、こだわりのスキンケアを

子育て中は、とにかく自分の時間がありません。そのため、スキンケアはシンプルで簡単なものがおすすめ。特に子どもが小さいうちは、導入美容液や化粧水、美容液、乳液などたくさんのボトルを用意する必要はありません。上記でおすすめしたように、オールインワンジェルのような多機能タイプのスキンケアが便利です。 でもだからこそ、こだわりのスキンケアを選ぶのがおすすめ。

スキンケアの工程や時間が減った分、お気に入りのものを選ぶことで、気分を上げていきましょう。 成分やブランド、好きな香りなど、どこにこだわるかは、あなた次第。ほんの少しの自分時間を心から楽しみリフレッシュできるような、こだわりのスキンケアを選ぶのがおすすめです。

すっぴんをキレイにする生活を心がけて

子育て中だけに限りませんが、すっぴん肌がキレイな状態だと、とても便利。化粧ノリが良くなるので、メイク時間の短縮につながります。また、薄めメイクなら化粧崩れもしにくくなるので、子供とたくさん走りまわって汗をかいても気になりません。

すっぴん肌をキレイにするためには、基本のスキンケアが大切。こだわりの時短スキンケアで、保湿を中心に肌を整えてあげましょう。 また、栄養バランスの取れた食事、良質な睡眠など、身体の中からのケアも忘れないで。食事や睡眠が十分に取れていないと、肌荒れの原因となってしまいます。子育て中にたっぷりの睡眠を取ることはなかなか難しいですが、できるだけ無理をせず、ストレスをなるべく溜めないような生活を心がけましょう。

今の生活に合った「無理のない」美容法で、キレイなママになろう